2022.06.01 03:37【開催レポート】Park Yoga 最高！！5/29(日)爽やかな晴天の中、桜木町の臨港パークにてパークヨガを開催しました！ご参加いただいた皆さまありがとうございました。自然の中でのヨガは想像以上にめちゃくちゃ気持ちよかった〜＼(^o^)／
2022.05.25 23:09＼5/29（日）Park Yoga 開催します♪／今週は爽やかな晴天が続いていますね！週末も晴れ予報＼(^o^)／ということで／5/29（日）10:00～11:00 Park Yoga 開催します！！＼ 桜木町・みなとみらい（臨港パーク）にて新緑や海風を感じながら自然の中で気持ちよ〜く体と心を解放していきましょう！！
2022.05.01 07:577DAYS朝ヨガチャレンジ、ご参加ありがとうございました！！／終わりは、あらたな始まり！ゆるく続ける朝ヨガ習慣＼2022年4月17日〜23日までの１週間私からの感謝を込めて【無料】7DAYS朝ヨガチャレンジ！を開催いたしました！予想を上回る30人以上の方にご参加いただきました。ありがとうございます＼(^o^)／朝6:30という早朝にも関わ...
2021.08.29 07:44【開催レポート】休息のヨガ〜深いリラクゼーション・休息のヨガ〜 今日は ただ、ただ 休むことを体感する【休息のヨガ】でした。 何かと忙しいわたし達は 「休んでいいですよ〜」って言われてもね 「…。」 休めないもんなんです（苦笑）（もしくは、休んでも休んだ気がしない…とか） なので、このクラスでは 休んだ...
2021.06.23 12:28＼ご参加ありがとうございました！／夏至で国際ヨガデーだった6月21日私のヨガ教室horun・12周年の感謝を込めて無料でオンラインレッスンを開催しました！！ ご参加いただいた皆さまありがとうございました♡ この日は国際ヨガデーにちなんで朝、昼、夜と３回開催♪ ３回全部にご参加いただいた方も多くヨガを通して【じぶん...
2021.05.07 08:03【開催レポート】パークヨガ＠臨港パークGWに横浜・みなとみらいにある臨港パークでパークヨガを開催しました！会場は、芝生の丘の上から海が見えるという最高のロケーション！５月の爽やかな風の中で自然をダイレクトに感じながらヨガを楽しんでいただきました♪広〜い空の下、日差しのあたたかさ肌をなでる清々しい風、新緑の香り芝生や土...
2020.12.11 23:00【開催レポート♪】ヨガとフェルデンクライス先月11/15に開催したヨガとフェルデンクライスのコラボWSは今回で6回目！テーマは「呼吸」でした。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！！さて、呼吸が出来ているから私たちは生きていられるのですが、あまりにも当たり前過ぎて意識を向けることはないかもしれませんね。 今回は...
2020.04.28 09:17【ご参加ありがとうございました！】オンラインだよ！ゆるヨガ×ゆる坐禅！！ー ロサンゼルスからお届けしています♪ ーと軽やかにスタートした「オンラインだよ！ゆるヨガ×ゆる坐禅 ！！」皆さんの心と体にさわやかな・そよ風が巡ってリフレッシュしていただけたようです。 ＊ ＊ ＊30分のオンラインヨガは足の指先からゆっくりほぐしていくゆるストレッチからスタート...
2020.01.25 10:38【新年初開催！】月１ヨガ・癒しの９０分皆さん、あけましておめでとうございます♪…って、だいぶ遅いですね笑だけど！今日、１月２５日は春節・旧正月なんです。中国・中華圏では旧暦のお正月なので、あやかってみました♪｢わー！１月もあっと言う間に最終週ー！！！」と、少し焦りのようなものを感じている方も(→私です笑)、旧暦にあや...