2023年 ご挨拶（お年玉プレゼント有〼）
2023年
明けましておめでとうございます。
のんびりスタートですが
1月5日の佳き日に
朝ヨガオンラインが初レッスンでした！
ここ数年感じるのは
当たり前の日常なんてない！！
ってこと。
体は毎日違うし
心だって同じ
なので、もう年だから
時間がないから
お金が…
と出でくる言い訳は
笑い飛ばして（笑）
今年は卯年のうさちゃんにあやかって
軽やかにやりたいことを
どんどんチャレンジしていきます♪
そして、今49.5歳の私は
人生100年時代の調度おりかえし
（ど真ん中！？）
より健やかに美しくなりたいと思います❤︎︎
皆さまにもその秘訣や習慣を
お届けいたします！！
どうぞお楽しみに♪
それでは、
本年もよろしくお願いします。
対面、オンラインレッスンにて皆さまとご一緒できることを
楽しみにしています♪
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運動は
＼運を動かす／
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