夏季休講のお知らせ ーSummer vacationー
夏季休講のお知らせ
ーSummer vacationー
2023年7月〜9月末までヨガ教室は夏休みをいただきます。
3ヶ月も？？？
と驚いた方もいらっしゃるかもしれませんね。
私も決断するまで
とてもとても悩み、迷いました。
ですが、
人生100年時代と言われる今
3ヶ月くらいのお休みは決して長くない
ほんの一瞬くらいかもしれなと、思ったのです。
私ごとになりますが、
今年で50歳になります。
100歳まで生きるとは思っていませんが（笑）
前述した100年時代にのっかると
丁度真ん中、節目の年にあたります。
そんなこともあり
一度リセット・仕切り直ししたい！と感じました。
今までの50年に
「ありがとう＆お疲れさま」を伝えて
これからに
「どうぞよろしくね」と進んでいきたい＼(^o^)／
そんな事を感じていたら、
まずは「休息したい」と思うようになりました。
そして、
「休息したい」から
「Summer Vacationを取ろう！！」に至りました。
私は生徒さんや家族、友達に対して
「自分を大切に、労って！」
「休む」という行動をオススメしていました。
が、自分に対してはどうだったか？というと
これが中々出来ず、休めていませんでした。
皆さんはいかがですか？
私も！私も同じです！！
なんて声が聞こえてきそうです（笑）
女性は特に子を産み育てるという本能があり、
ついつい自分より子供や家族を優先しがちです。
それ自体はもちろん悪いことではありませんが、
同じように自分に対しても優しく
【疲れたら休む】
そんな習慣を一つ、
日常にプラスしてほしいと思います ♡
6月はいつも通り対面レッスンを行います。
心身のリセット、疲労回復にご参加いただけましたら、
とても嬉しいです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ほっとする和室でお待ちしています！！
✤ ………………………………………✤
6月のレッスンスケジュール
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【ハタヨガ 】60分/ 2000円
・6/4(日) 9:30〜、11:00〜
・6/11(日) 9:30〜、11:00〜
【休息のヨガ〜Deep Relaxation 〜】
75分/ 初回3500円、2回目以降3000円
・6/25(日) 9:30〜、11:15〜
●場所：神奈川地区センター 2階和室
JR 東神奈川駅、京急東神奈川駅 徒歩12分
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